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sábado, 25 de agosto de 2012

    Bueno pues ya han pasado algunos meses desde que introdujera mi última entrada en mi blog. Desde el mes de junio y hasta agosto, han habido muchas cosas nuevas y he realizado novedosas experiencias que a continuación paso a enumerar. Ya en el mes de mayo he participado en la II ciclomarcha de Alberto Contador en la madrileña localidad de Pinto. El recorrido como en la anterior muy exigente, pocos puertos de interés pero bastante rompepiernas y para colmo este año se daban dos pasadas por un terreno de arena  de algo más de 4 kilómetros por vuelta. Sin duda que esta es una ciclomarcha que por organización y por recorrido es una de las fijas ya hoy en día y después de dos ediciones dentro de mi calendario.
     El 10 de junio tomaba la salida en Alcobendas en la ciclomarcha Francisco Sanz con el mismo trayecto de pasadas ediciones y en dónde he sentido muchas mejores sensaciones que en años anteriores. La salida como siempre fulgurante a pesar de ser neutralizada. La vuelta sin embargo muchas frenadas y continuas retenciones, pero aún así, una media de 29 kms/h lo dice todo.
   A pesar de no ser de las más brillantes sobre todo por ser neutralizada, lo cierto es que tiene un encanto especial que la hace que sea otra de las fijas en mi calendario. Sobre todo es como una piedra de toque ante futuras marchas a lo largo del año.
    La subida al molino el 8 de julio ha sido una de las novedades de este año en lo que a ciclismo se refiere ya que esta era la primera vez que participaba en ella. He de reconocer que tenía serias dudas sobre si participar o no ya que no me daba buenas vibraciones ante todo por un recorrido algo similar al de la contador, pero después de participar he reconocer que me ha sorprendido gratamente, ya que me ha encantado y los 145 kilómetros de recorrido con subidas como la del molino de la hiruela me han encantando enormemente. 31 kms de media y eso que con una grupeta de unos 12 cicloturistas nos despistamos y acabamos en Aranjuez. Pero buena dentro del circuito del interior peninsular. Repetiré sin duda.
    La ciclomarcha Carlos sastre en su IV edición ya es toda una clásica de la provincia de Avila. Hasta ahora he participado desde la primera y a pesar de seguir con el mismo recorrido que con el que se la conoció el encanto de la sierra de gredos encandila a todo amante de las bicicletas. Este año he mejorado ostensiblemente el tiempo con respecto a la pasada edición y he podido acabarla en un tiempo de 4 h y 11 minutos los 125 kilómetros de los que consta con una media nuevamente de 30 por hora. Al igual que en años anteriores, la subida a San juan de la nava hace justicia a todos aquellos que sabemos dosificarnos, ya que si inicias la subida con pocos créditos, estos se acaban muy pronto en cuanto comienzan las primeras rampas del puerto.
   Llegamos a la última clásica del verano en el interior. Concretamente en la provincia de segovia. Nos estamos refiriendo lógicamente a la Perico delgado. Que decir de esta ciclomarcha. Dura, dura, dura, es considerada una marcha de gran kilometraje ya que a mi me salieron 171 kilómetros con las subidas ya tipicas de Navacerrada, morcuera, canencia y finalmente navafría. Es de las que más se sufre pedaleando y esta claro que o se viene con los deberes bien hechos o suspendes en los primeros kilómetros. Este años se han dado cita algunos pocos menos amantes de las 2 ruedas, pero es que la crisis afecta a todo lo que nos rodea. También aquí he mejorado en media hora el tiempo de pasadas ediciones finalizando la perico en 6 horas y 8 minutos con una media de 28 kilómetros por hora muy superior a los 24 de la pasada edición 2011. 
   Pero lo novedoso de todo ello es que este año he participado en dos disciplinas que eran novedosas para un servidor como es el haber participado en la carrera de running de getafe. 10 kilómetros de pura carrera a pie por un circuito urbano que realmente me maravilló. A pesar de tener problemas con los puñeteros isquiotibiales, ya que los dias anteriores a los entrenos me dio un pequeño pinchazo en la pierna derecha, pude acabar dignamente en un tiempo de 52 minutos y 52 segundos. Algo impensable para mi hace tan solo unos pocos meses. 




    Tras mi experiencia con la carrera a pie ya era necesario seguir avanzando poco a poco y en esta ocasión la novedad iba a llegar en forma de duatlon. Una carrera que consiste en compaginar tanto la carrera a pie como con el ciclismo. Y para ello el destino iba a llevarme en esta ocasión hasta la localidad segoviana de cantimpalos, famosa por sus chorizos con denominación de origen. La competición consistía  en 3 segmentos. El primero carrera a pie de 6,5 kilometros, la segunda carrera en bici de 25 y finalmente otra vez carrera a pie de 3.500 mts. Un total de 10 kilómetros corriendo
por las calles de la localidad y 25 por carretera con alguna pendiente que puso a prueba a aquellos que no estaban demasiado familiarizados con las dos ruedas. Al final premio para todos de un camtimpalo y un total de 1 hora y 42 minutos de tiempo total en realizar los 3 segmentos. Ahora solo me da ya decir.... MOLAAAAAAA la experiencia. 




martes, 22 de mayo de 2012

POR LA HOYA DE SAN BLAS

      Por fin llegó el día D y salvo Luis el pequeño que tenía bautizo, el resto de los chiquilicuatres, Luis, Miguel, Ignacio y un servidor realizamos la ruta de la Hoya de San Blas y collado de la ventana.
      A las 8 de la mañana Luis y Miguel me venían a recoger a mi casa y tras introducir todo en la furgoneta del segundo, tomamos rumbo a Manzanares el real. Por el camino se divisaban unos feos nubarrones que acompañados de una cortina de agua presagiaba que por la sierra estaba cayendo de aupa. llegada al pueblo serrano e iniciamos los 4 los preparativos para iniciar la ruta. Tomamos el camino que paralelo al embalse recorre una buena parte del perimetro del mismo. Unos pocos kilómetros más adelante cruzamos al carretera de Manzanares e iniciamos la subida que al principio resulta bastante tendida. A la izquierda podemos ver la roca que el capricho de la naturaleza se ha encargado de esculpirla como si de un pie se tratara. y tras un leve despiste tomamos el camino adecuado. Cruzamos el arroyo Mediano y bordeamos en el sentido contrario a las agujas del reloj el embalse del mismo nombre. La dureza de esta ruta está una vez cruzamos una puerta canadiense a través de una verja de hierro. Son 500 mts de exigente pendiente con un suelo de piedras sueltas que endurece mucho más si cabe la subida. Tambiés es una de las partes más bonitas de todo el camino y con unas vistas dignas de postal.

      Algunos kilómetros de pendiente tendida, llegamos a otro paso canadiense y justo antes de llegar a la izquierda vamos a encontrar el camino de subida y bajada al mirador de la ventana. Son unos 8 kilómetros en dónde el premio está en poder observar una de las imágenes más encantadoras que podermos ver de la Pedriza y de su circo posterior. Sencillamente lo recomiendo porque es todo un regalo para nuestras retinas. Tras una bajada vertiginosa, encaramos los últimos repechos dignos de mención de la mañana. Ahora estamos a 7 kilómetros de Miraflores y tras dejar el camino de subida a la morcuera a la izquierda, iniciamos el descenso hacia la fuente del cura ya a escasos cientos de metros del pueblo serrano. Una vez llegados a este punto optamos por callejear y tomar la via pecuaria que parte de la estación. Ahora solo es seguir todo el camino con las siluetas de los picos de la Pedriza de frente. A nuestra izquierda vamos a ir viendo diferentes caminos que nos iran conduciendo hasta la carretera de Soto a Manazanares.      
      Dependiendo de a que altura querramos salir, nos decantaremos por unos o por otros. Volveremos por el camino que bordea el embalse y en esta ocasión atravesaremos algunos charcos que se han ido produciendo a causa de la lluvia que nos hara pensar por su profundidad que nos hemos metido en pleno embalse. Nos hacemso los valientes y lo cruzamos lo que va a provocar que lleguemos al coche con los pies mojados. Pero bueno esto es ciclismo de montaña y ya se sabe..... Al final ruta con algunos kilómetros más de los esperados pero con el buen sabor de boca de haber disfrutado por unas horas de un bello entorno y los más importante, a una hora escasa de nuestros domicilios.
      Salud y buenas marchas a todos.

martes, 15 de mayo de 2012

POR LOS CAMINOS DE VALSAIN

    Ya estoy preparando una nueva salida con la gorda, y si hace unas semanas inspeccionaba la que va desde Manzanares el Real a Miraflores, en esta ocasión me hacía ilusión recorrer un trazado que lo hice hace ya unos cuatro años por los términos de Cercedilla en la comunidad madrileña y Valsain en la castellano leonesa. Ahí vamos con mi relato. 
    En previsión de pasar algo menos de calor que en la jornada anterior por tierras del valle del Tajuña, opto por empezar la ruta más pronto de lo habitual. A las 9 de la mañana ya me encontraba rumbo al puerto de Fuenfría y tras encarar los primeros repechos de la mañana me empiezo a internar por el frondoso bosque en dónde se encuentra la calzada romana que muchos senderistas utilizan todos los fines de semana para ascender a lo alto de los más de 1.780 metros de altitud que tiene el puerto. Llego al mirador Vicente Alexandre y no deja nunca de sorprenderme la paz y la tranquilidad que se suele respirar en plena sierra contemplando el horizonte y solamente oyendo el sonido de algún  que otro pájaro. De ahí y hasta coronar el puerto, hay aproximadamente unos 5 kilómetros que comparto con el devenir de algunos ciclistas que con alforjas se dirigen hacia tierras gallegas haciendo el camino de santiago. Hago mi primera escala para deleitarme nuevamente con el paisaje y reponerme un poco e inicio el largo descenso hacia Valsain por un camino que en sus primeros 8 kilómetros se encuentra muy peligroso debido a las frecuentes piedras existentes en el mismo. Llegada a la fuente de la reina, en dónde la parada es casi obligatoria para reponer líquidos y porque aquí vamos a poder optar si seguir descendiendo por le mismo camino o por el contrario lo hacemos por la pisa asfaltada con dirección a las siete revueltas. Yo cojo la primera opción ya que en principio mi idea era de vuelta regresar por este otro punto aunque al final no lo hice. Tras algunos minutos de descenso llego satisfactoriamente a Valsaín en dónde me decanto finalmente por regresar por el camino de bajada y dejar el otro para más adelante. La vuelta en los primeros kilómetros es de acusada pendiente y ya el calor hace mella en mi cuerpo. Tan solo en cuanto el camino se andentra de nuevo en el pinar la temperatura se dulcifica en la misma proporción que lo hace el desnivel del camino.
    Una vez de nuevo en el puerto, nueva sesión de fotos y ya con un rápido descenso en esta ocasión por buenas pistas voy descendiendo de nuevo hacia Cercedilla. Por el camino me voy a ir cruzando con la gran cantidad de senderistas que a modo de peregrinación se dirigen hacia la cima el puerto. Antes de llegar a las calles de Cercedilla voy haciendo parada en los diferentes puntos turísticos que me voy encontrando por el camino como es la ducha de los alemanes, una cascada del arroyo Navazuela que de forma natural desciende en pronunciada pendiente por las laderas de la montaña. Llegada a la localidad y puedo comprobar como el frescor que se respiraba en la cima aquí desaparece y el calor es agobiante. 
    Ruta preparada y ya solo queda juntarnos como es habitual los chiquilicuatres y realizarla en una amenizada jornada de ciclismo. Bieeeeen

lunes, 9 de abril de 2012

POR LOS BOSQUES DE MADRID Y GUADALAJARA

    Es la más olvidada, pero a su vez también es una de las zonas más bonitas y más tranquilas de la comunidad de Madrid. Nos estamos refiriendo a la comarca que se conoce familiarmente como la sierra pobre o sierra norte. A caballo entre las provincias de Madrid y Guadalajara, la frondosidad de sus bosques, la transparencia de sus ríos y el encanto de sus gentes, hace que para aquellos que como un servidor que le gusta la naturaleza y los deportes al aire libre, me sienta como el hombre mas afortunado del mundo. 

   Planificando la más que probable salida del próximo fin de semana (si el tiempo nos lo permite), he optado este pasado sábado y a riesgo de empaparme, recorrer e ir tanteando el terreno para la que espero sea otra ruta más de los chiquilicuatres. La idea era de dejar el vehículo en Patones de abajo y recorrer los primeros kilómetros por carretera y abandonar esta hasta el camino que me conduciría en rápido descenso hasta la presa de la parra. Una vez aquí ya en continua subida por el arroyo del robledillo llegar hasta el pueblo del atazar ubicado en un alto muy próximo al embalse del mismo nombre y de ahí pedaleando paralelo al arroyo de la pasada por el camino que nos conduce hasta la Puebla de la sierra y llegar hasta el collado de la pinilla como uno de los puntos más altos de todo el recorrido. Bajar por la vertiente alcarreña con las vistas puestas en esta ocasión hasta el pueblo de Alpedrete de la sierra y de ahí por la pista del canal de Isabel II llegar hasta las inmediaciones del Pontón de la oliva y de nuevo por carretera tras unos 4 kilómetros acabar como ruta circular de nuevo en Patones de abajo. Yo la he realizado en parte ya que el sábado del puente de semana santa el tiempo por esta zona no estaba como aventurarse por sitios poco transitados y desconocidos. Pero bueno estoy totalmente convencido que cuando la hagamos de forma oficial no va a ver ningún problema para que todo salga como esta marcado. O eso espero...

lunes, 2 de abril de 2012

DE LA JAROSA A CUEVA VALIENTE


   Por fin tenía ya montado mi nuevo cuadro por lo que era casi una obligación el probarlo en una marcha  que realmente mereciera la pena. Tras quedar con Miguel ángel, Luis, Ignacio y un servidor para el domingo 1 de abril, nos decantamos finalmente por recorrer las sierras que coronan las provincias de Ávila y Segovia. Quedamos a las 9 de la mañana en el aparcamiento de la jarosa con la incertidumbre sobre que tiempo es el que nos iba a hacer. Finalmente el tiempo nos iba a acompañar y la ruta no estaría pasada por agua. El objetivo en esta ocasión era subir hasta la cima de cueva valiente. Iniciamos la marcha en el sentido de las agujas del reloj y desde los primeros kilómetros las pendientes para coronar los 1.903 mts de altitud de cueva valiente empezaba a coger forma. Tras algunos kilómetros recorridos empezamos a ganar altura hasta llegar a la carretera que proveniente del puerto de los leones enlaza con la localidad abulense de peguerinos. Tras consultar un guardia civil del seprona sobre el mejor itinerario para llegar a nuestro destino, nos decantamos finalmente por hacer caso al agente y no optar por el que nos indicaba el gps de Miguel ángel. 
   Recuerdo la primera vez que visité esta zona y la cantidad de hielo que el dicha carretera había. Tal era así que finalmente tuvimos que volver por nuestros pasos y no poder finalizar como era debido la ruta. En esta ocasión no fue así  y tras llegar hasta las puertas del camping Valle de Enmedio, iniciamos una nueva subida dejando a nuestra derecha un pequeño y bonito embalse en dónde paramos a reponer fuerzas para lo que nos queda aún  por recorrer. Después de algunos pequeños despistes por fin acertamos con el camino que nos conduce a la cima y es precisamente en este tramo de unos 3 kilómetros  en dónde debido al mal estado del terreno la subida se forma en un reto para poner el menor número de veces los pies en el suelo. Por fin llegamos y me sorprende gratamente las bellas vistas que desde aquí se pueden ver. Yo inicio una serie de fotografías para inmortalizar el momento y tras unos minutos disfrutando de la paz que se respira, optamos por hacer el descenso por una senda que era la que el gps de Miguel indicaba para subir.
   Tras unas cuantas trialeras, llegamos nuevamente a la carretera del alto de los leones y tras una bajada tortuosa por culpa del mal estado de la carretera (no entiendo como tiene consideración de carretera), llegamos a las orillas de La jarosa con el buen sabor de haber realizado una ruta de enorme desgaste físico y haber llegado sano y salvo. No tuvimos ningún contratiempo y no hubo tampoco caídas de consideración. Por tanto todo perfecto. Ahora toca ir investigando sobre la siguiente. Seguro que va a ser tan emocionante y bonita como esta, seguro.

domingo, 25 de marzo de 2012

PREPARANDO LA TEMPORADA


Acaba el mes de marzo y con el mes de abril, se inicia la temporada cicloturista propiamente dicha. Atrás ya ha quedado la clásica de Bilbao y en unos pocos días da el pistoletazo de salida la marcha de Colmenar. Es por todo ello por lo que se hace necesario ir habituando nuestras piernas a los muchos kilómetros y las horas que vamos a someterlos sobre la bicicleta con el fin de evitar posibles lesiones y retiradas innecesarias por culpa de una mala planificación de la temporada. Por este motivo y por la buena climatología, del fin de semana hoy me he decantado por realizar una ruta de aquellas que terminas con las piernas machacadas. Del recorrido de la misma se puede ver así como su perfil en este enlace...perfil ruta. Al final unas 5 horas en recorrer los más de 140 kilómetros de los que ha constado la ruta con 28,31 kilómetros de media. Objetivo logrado y ahora toca descansar que mañana sera otro día.

viernes, 23 de marzo de 2012

BILBAO-BILBAO 2112

Acabó mi 2ª Bilbao-Bilbao y con un bagaje muy positivo. Sin duda si por algo se caracteriza esta cicloturista es por dos cosas: una excelente organización y un recorrido fantástico.

Llevaba un par de semanas con un catarro bastante preocupante que hacía peligrar el buen ritmo de mi cuerpo en la marcha vizcaina. A todo esto se unía la climatología que después de unos meses sin agua, ahora parecía que iba a hacer acto de presencia en el cantabrico. El sábado por la mañana me dirijo hacia el centro comercial Zubiarte cerca de la plaza de euskadi a recoger tanto el dorsal como los regalos. En esta ocasión una bonita camiseta de un llamativo color verde muy típico de esta zona y un bidón que como más tarde pude comprobar hay que ser sansón para poder con una mano sacar unas gotas de agua del mismo. Como no todo es ciclismo, tras recoger la bolsa con los regalos opto por hacer algo de turismo y me decanto por visitar Bayona, una comuna francesa y localidad situada en el suroeste de Francia, en la confluencia de los ríos Nive o Río Errobi y Adur, cerca del Mar Cantábrico, en el departamento de los Pirineos Atlánticos. Después de comer me dirijo a San Sebastian parada obligatoria en la playa de la concha (que pensaría un argentino de todo esto). El fuerte viento hace que pueda disfrutar poco de este entorno maritimo y opto por volver a Bilbao.

La mañana del domingo es grisacea, me levanto a la 7 am y a la salida del hotel me percato que el chiribiri tan típico en esta tierra está presente en las calles bilbaínas. Me dirijo hacia el puente de Deusto lugar de salida de la cicloturista y espero con cierto recelo por la climatología el inicio a las 8 de la mañana. Es impresionante ver que nivel de afición hay en el pais vasco por el deporte de la bicicleta. Se dá la salida y empezamos a recorrer los primeros kilómetros al igual que el pasado año paralelos a la ría por Erandio,Getxo,Portugalete...

En 2112 había que subir 5 "tachuelas" como Andraka de 141 mts, Unbe de 232, llegada al parque tecnológico lugar del habituallamiento y continuar subiendo por Artebakarra de 137 mts, Gerekiz de 181mts y finalmente Morga de 330 mts. Una vez coronado este último alto, la bajada se realizó por Larrabetzu, continuar por Galdakao, Etxebarri y llegada triunfal finalmente por las calles de Bilbao dirección a la emblemática Gran via en dónde un año más estaba situada la meta. En este punto se nos hizo entrega del trofeo, una réplica de 2 bes bastante bonito y que sirve para recordar la participación de la edición 2112 de esta ciclomarcha. Realmente aconsejo a todos aquellos amantes del ciclismo que si quieren pasar una mañana tranquila practicando el deporte de las dos ruedas sin extress y disfruntando de unos paisajes con encanto se apunten a la edición del año que viene de la bilbao-Bilbao realmente merece la pena.
VIDEO DE LA MARCHA