Vistas de página en total

martes, 25 de agosto de 2009

LA ALCARRIA


De todas las provincias españolas hay una que la tengo una especial predilección y esta es Guadalajara. De entre todas sus comarcas, la alcarria destaca sobre las otras por ser en la que más años he pasado practicando todos mis hoobys. Si queremos hacer una ruta turística por ellas no podemos obviar algunas localidades como Sacedón, Buendía, Pastrana y un largo etc. El domingo 23 realice una marcha por algunos de estos pueblos con un total de 173 kilómetros recorridos atravesando lo que para muchos conocemos como el mar de castilla, los embalses de Bolarque, Entrepeñas y Buendía. Ese itinerario tiene de todo, desde carreteras en dónde atravesamos plantaciones de girasoles, pasando por zonas de pinares en la sierra de Buendía o grandes masas de agua en las inmediaciones de los embalses antes citados. Es una verdadera gozada recorrer en bicicleta unos de los parajes menos conocidos y a la vez más bellos del centro peninsular.

ACABO EL XIV CAMPUS DE RASCAFRIA




El pasado 15 de agosto finalizó el XIV campus de Rascafría con un total de 415 km recorridos y un total de 5.845 metros acumulados de desnivel a lo largo de 4 etapas. En ellas se subieron 6 puertos y se circuló por una buena parte del valle del Lozoya y la sierra pobre. Resulta curioso como puede influir la altitud en el comportamiento fisico del ciclista. Después de un par de días de aclimatación, el cuerpo ha ido funcionando cada vez mejor, al estar la sangre más oxigenada. En estos campus se mejora tanto en la teoría como en la practica, lo que los hace muy útiles para todos aquellos que pretendemos mejorar no solo el estado físico, sino también el psicologico.

lunes, 10 de agosto de 2009

I MARCHA CICLOTURISTA CARLOS SASTRE




Por fin llegó el día 9 y la 1ª marcha cicloturista Carlos Sastre como era de esperar se ha celebrado con un rotundo exito. En el Barraco nos dimos cita casi 800 cicloturistas con el objetivo de recorrer los 122 kilómetros en un ambiente agradable. En cuanto a organización un 10. No faltó de nada y el campeón del tour 2008 aportó ese atractivo que suele caracterizar estos eventos. Sobre las 9 de la mañana el punto de salida estaba a tope y con las pilas recargadas cada uno de los ciclistas empezamos a rodar por las calles del Barraco. El haber realizado esta ruta anteriormente me sirvió para poder regularme y no dar pedaladas a lo loco. El pelotón se rompió muy pronto ya que mucho antes del alto de Navalacruz la distancia entre la cabeza y la cola del pelotón era de varios kilómetros. Al final ruta rompepiernas y algo llamativo y es que en la primera hora ya habían pasado por meta casi 400 ciclistas. El tiempo que emplee al final fue de 4 horas 32 minutos y una media de 26,8 kilometros/hora. Buenos regalos, buen ambiente, excelente compañía y la sensación de que esta marcha pinta muy bien. como colofón tuve la oportunidad no solo de correr con Carlos Sastre sino también poder saludarle y hacerme una foto con él. Un tio muy majo y sencillo. Por cierto si quereis ver mi entrada a meta ver el video. Yo soy el que entra al sprint a los 16 segundos de video que casi ni se me ve.