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domingo, 25 de marzo de 2012

PREPARANDO LA TEMPORADA


Acaba el mes de marzo y con el mes de abril, se inicia la temporada cicloturista propiamente dicha. Atrás ya ha quedado la clásica de Bilbao y en unos pocos días da el pistoletazo de salida la marcha de Colmenar. Es por todo ello por lo que se hace necesario ir habituando nuestras piernas a los muchos kilómetros y las horas que vamos a someterlos sobre la bicicleta con el fin de evitar posibles lesiones y retiradas innecesarias por culpa de una mala planificación de la temporada. Por este motivo y por la buena climatología, del fin de semana hoy me he decantado por realizar una ruta de aquellas que terminas con las piernas machacadas. Del recorrido de la misma se puede ver así como su perfil en este enlace...perfil ruta. Al final unas 5 horas en recorrer los más de 140 kilómetros de los que ha constado la ruta con 28,31 kilómetros de media. Objetivo logrado y ahora toca descansar que mañana sera otro día.

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